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Unidad didáctica muy bien estructurada, por niveles de dificultad, en el que se compagina hábitos alimentarios y prevención de lesiones desde edades muy tempranas (calentamiento, relajación, cuidado postural…), así como un primer aprendizaje y conocimiento de los primeros auxilios aplicados al ejercicio físico.
Esta Unidad Didáctica va a favorecer de una forma más atractiva, mediante una metodología de presentaciones y la utilización de diferentes herramientas (impress, edilim, Moodle…) que el alumno esté más motivado y sea más eficiente a la hora de adquirir hábitos tanto alimentarios, importantísimos para una buena salud, como físicos (calentamiento, relajación) en el desarrollo del ejercicio de intensidad, así como los primeros auxilios básicos a la hora de accidentes deportivos.
Las TIC s favorecerán en el alumnado la adquisición de los objetivos y contenidos que contribuirán al desarrollo de las competencias básicas exigibles al final de la etapa obligatoria.